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Periodización Táctica vs Microciclo Estructurado
Precio de oferta
$18.99
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Preguntas frecuentes
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¿Qué voy a aprender con este ebook?
Vas a comprender en profundidad las diferencias entre cada metodología, su origen, la forma de entrenar que propone cada una, cómo estructuran la semana, qué entrenadores las aplican y qué tipo de ejercicios utilizan. Además, el ebook incluye videos explicativos para que puedas ver en la práctica cómo se llevan a cabo las ideas y progresiones.
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